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Patrizia Collard

Dr. Pa­tri­zia Col­lard wur­de in Wien ge­bo­ren, leb­te 9 Jah­re lang in Hong­kong und Chi­na und ließ sich schließ­lich in Lon­don nie­der. Dort ar­bei­tet die Mut­ter zwei­er er­wach­se­ner Söh­ne als Lehr­be­auf­trag­te am In­sti­tut für Psy­cho­lo­gie der Uni­ver­si­ty of East Lon­don und be­treibt ei­ne Pra­xis als Psy­cho­the­ra­peu­tin.

Seit 2001 ist Pa­tri­zia außer­dem Acht­sam­keits­trai­ne­rin und wur­de u.a. aus­ge­bil­det von Jon Ka­bat-Zinn, Mark Wil­liams, Re­bec­ca Crai­ne, John Teas­da­le und Chris­ti­na Feld­man.
In ih­rer Ar­beit spielt Acht­sam­keit in­zwi­schen ei­ne große Be­deu­tung und kommt bei ihr un­ter an­de­rem zur Un­ter­s­tüt­zung der Be­hand­lung bei Such­ter­kran­kun­gen, Angst­stö­run­gen, De­pres­sio­nen, Stress und Schmerz­er­kran­kun­gen zum Ein­satz.

Über ih­re po­si­ti­ven Er­fah­run­gen und dar­über, wie ein­fach wir acht­sa­mer le­ben kön­nen, schreibt sie auch in ih­rem neu­en Best­sel­ler „Das klei­ne Buch vom acht­sa­men Le­ben: 10 Mi­nu­ten am Tag für we­ni­ger Stress und mehr Ge­las­sen­heit“.