Rebecca Campbell

Wir alle sehnen uns nach einer tiefen Verbundenheit zu unserem wahren Selbst, zu unserer Seele, zu unserem inneren Licht und zu unserer weiblichen Göttlichkeit. Wie wir den Ruf unserer Seele wahrnehmen, unsere weise und wilde Weiblichkeit leben und in Sisterhood Heilung erfahren können, teilt Bestsellerautorin und Mystikerin Rebecca Campbell mit uns im Interview

»Rise Sister Rise« ist einer deiner Buchtitel, aber auch der Titel deines Workshops. Was genau versteckt sich hinter diesen drei Worten?

Rise Sister Rise ist eine Art Einweihung. Eine Aufforderung, dich an die Wahrheit zu erinnern, wer du wirklich bist. Rise Sister Rise bezieht sich auf den Aufstieg des Weiblichen, das in uns allen existiert. Verbunden mit unserer Kreativität, unserer Intuition, unserer inneren Kraft.

Rise Sister Rise ist ein Aufruf zum Handeln. Eine uralte Erinnerung, die jahrhundertelang geschlummert hat und die nun in so vielen von uns erwacht. Eine bewusste Entscheidung, die Unterdrückung zu beenden, die wir vom Patriarchat übernommen haben. Eine Entscheidung, das Gleichgewicht zwischen dem heiligen Weiblichen und dem heiligen Männlichen wiederherzustellen. Rise Sister Rise bedeutet, sich wieder mit Mutter Erde, Mutter Gott, dem Rhythmus der Erde und unseren eigenen natürlichen Rhythmen zu verbinden. Unseren Wert aus unserem Inneren zu schöpfen, anstatt ihn von der Welt bestimmen zu lassen. Wir erkennen, dass wir die Welt um uns herum nur heilen können, wenn wir zuerst uns selbst heilen. Ein Miteinander, in dem wir uns gegenseitig aufrichten, anstatt uns gegenseitig klein zu halten. Eine Erinnerung, die heilige weibliche spirituelle Energie zu entfesseln.

Die heilige weibliche spirituelle Energie zu entfesseln. Was genau bedeutet das?

Shakti ist das Sanskritwort für die spirituelle kosmische Energie des Göttlich-Weiblichen, Kundalini Shakti ist die weibliche spirituelle Urenergie, die sich an der Basis der Wirbelsäule befindet und oft mit einer gewundenen Schlange verglichen wird. Sobald diese Energie aktiviert und erweckt ist, erhebt sie sich instinktiv und bahnt sich ihren Weg spiralförmig die Wirbelsäule hinauf, durch jedes der Chakren und darüber hinaus.

Wie kann man sich das vorstellen? Wie fühlt es sich an, wenn diese Energie aktiviert ist?

Wenn Shakti beginnt, aufzusteigen und sich durch dich zu bewegen, hast du das Gefühl, dass du Superkräfte besitzt. Einerseits hast du diese, andererseits hast du lediglich der heiligen weiblichen schöpferischen Kraft des gesamten Universums erlaubt, sich frei durch dich zu bewegen. Wenn deine Kundalini Shakti sich zu erheben beginnt, ist dein Verstand wie weggeblasen, da du dich daran erinnerst, dass du mit allem Leben verbunden bist. Du entdeckst, dass diese intelligente Kraft, die ekstatisch durch deinen heiligen Körper fließt, genau dieselbe Kraft ist, die sich durch jedes einzelne Lebewesen bewegt. Wir können uns entweder der gleichen geheimnisvollen weiblichen Kraft hingeben, die das Drehen der Planeten, die Gezeiten und die Jahreszeiten kontrolliert. Oder wir können uns weiterhin abmühen und kämpfen und uns auf unsere eigene Kraft verlassen.

Hast du Rituale, um dich bewusst mit deiner Weiblichkeit zu verbinden und dich dieser Kraft hinzugeben?

Da gibt es viele Möglichkeiten: Intuitiver Tanz, die Schönheit der Dinge wahrnehmen – alles, wo man seine Sinne wahrnimmt und sich in seinem Körper verankert. Über die Sinne unseres Körpers empfangen wir unsere Intuition. Den Ruf unserer Seele. So erschließen wir uns unsere innere Weisheit. Auch die Verbindung zu den Göttinnen verbindet uns mit unserer eigenen Weiblichkeit. Jede Göttin repräsentiert einen anderen Aspekt des Weiblichen, und wenn du darauf vertraust, zu welcher Göttin du dich hingezogen fühlst, kannst du dieser besonderen Energie erlauben, in dir aufzusteigen.

Hast du eine Lieblingsgöttin?

Es gab verschiedene Zeiten in meinem Leben, in denen ich mich mit verschiedenen Göttinnen wie Kali, Durga, Bridgid, Maria Magdalena und der Calliach verbunden habe. Heute verbinde ich mich am tiefsten mit der großen kosmischen Mutter, die ich als die Große Muttergöttin sehe, die sie alle in sich vereint.

Geht es dabei auch darum, sich wieder tiefer mit Mutter Natur zu verbinden?

Die Natur ist wie eine heilige Schule für die Seele, und die Jahreszeiten sind unsere größten Lehrer. Sie tragen die Codes für ein zyklisches Leben in sich und zeigen uns, wie wir Veränderung und Transformation annehmen können. Immer wieder zeigen sie uns, wie wir wiedergeboren werden können. Wie wir sterben und dennoch voll und ganz leben können. Wenn wir uns auf den Wechsel der Jahreszeiten einlassen, sagen wir Ja zu Veränderung und Wiedergeburt. Wenn wir uns selbst als einen mit der Natur verbundenen Teil sehen, dann wissen wir, dass wir uns mit dem Wechsel der Jahreszeiten auch selbst verändern können.

Die transformativste Arbeit, die ich je gemacht und erlebt habe, war die Entwicklung einer Beziehung zu den Jahreszeiten. Davor war ich oft nicht im Einklang mit dem Puls des Lebens und meiner weiblichen Kraft. Jahrzehntelang versuchte ich, das ganze Jahr über in voller Blüte zu stehen, so wie es mir die Gesellschaft beigebracht hatte – was zu Burnout, chronischer Krankheit und einer Lebensweise führte, die nicht zu meiner Seele passte. Dabei lagen direkt vor meinen Augen die Geheimnisse des authentischen Lebens, nach dem sich meine Seele so sehr sehnte. Während meines ersten Kundalini-Shakti-Erwachens im Jahr 2012 begann ich, die Codes und den Geist des Lebens in der Natur zu sehen. Ich konnte nicht glauben, dass ich sie vorher nicht bemerkt hatte. Alles wurde so viel lebendiger, und ich konnte sehen, wie alles miteinander verbunden ist. Ich ging in der Natur spazieren und schrieb, während ich mit den Pflanzen, Bäumen und den Blumen kommunizierte. Diese tägliche Praxis war die Grundlage dafür, dass ich die Medizin der Jahreszeiten wirklich zu empfangen begann und mich mit dem Bewusstsein der Pflanzen auf tiefer Ebene verbunden habe.

Wie genau hat sich das auf dein Leben ausgewirkt?

Als die Bäume im Herbst den Mut aufbrachten, ihren Griff um die Blätter zu lockern, wurde ich inspiriert, meinen Griff um mein Bedürfnis zu lockern und das Leben nach meinem individuellen Willen zu formen. Im Frühling, als die Narzissen mutig durch den frostigen Boden brachen, wurden Hoffnung und Entschlossenheit in mir geweckt. Im Sommer, als die Rosen mit ihrer Weichheit ihre Rosenblätter losließen, um die Chance auf eine zweite Blüte zu erhalten, wurde ich an die Notwendigkeit erinnert, Raum für die Geburt von etwas Neuem zu schaffen. Und als das Geißblatt mit seinem Duft die Bienen anlockte, wurde ich daran erinnert, langsamer zu werden und die Süße zu genießen.

Ich habe auch die Traditionen meiner Vorfahren studiert, darunter das keltische Jahresrad. Doch erst als ich 2018 nach Glastonbury zog, wurde die Ehrung der Jahreszeiten ein fester Bestandteil meines Alltags. Ich begann, mich mit anderen zu versammeln, um diese jahreszeitlichen Veränderungen zu feiern, und führte Rituale und Zeremonien in meinen Alltag ein. Mir war gar nicht bewusst, wie sehr ich mich danach gesehnt hatte. Je intensiver ich dem Jahresrad folgte, desto mehr fühlte ich mich mit der Weisheit meiner Vorfahren verbunden und desto mehr fühlte ich mich gehalten und unterstützt und hatte das Gefühl, wirklich dazuzugehören. Je stärker ich mit der Natur verbunden war, umso stärker war ich auch mit meinem wahren Selbst verbunden, mit meiner wahren Essenz, meiner göttlichen Weiblichkeit.

Warum fällt es vielen Frauen so schwer, in der heutigen Welt ihr wahres Selbst zu leben? Was würdest du sagen, ist die größte Herausforderung?

Ich würde sagen, dass man auf seine innere Stimme vertrauen muss und sich nicht von den Geräuschen um einen herum überwältigen lassen darf. Von Hunderten von E-Mails am Tag bis hin zu der Bombardierung von Nachrichten in den sozialen Medien. Innezuhalten und sich mit einem selbst, mit der inneren Stimme, zu verbinden, um sich führen zu lassen, ist das Wichtigste und Stärkste, was man tun kann.

»Die größte Veränderung in meinem Leben fand statt, als ich begann, dem Flüstern meiner Seele zuzuhören und danach zu handeln.«

Wie können wir beginnen, uns unserer inneren Stimme bewusster zu werden und Vertrauen in sie zu entwickeln?

In den letzten zehn Jahren habe ich daran gearbeitet, eine Lebensweise zu entwickeln, die die Weisheit der Seele und die Intelligenz des Lebens anzapft und sie dann durch tägliches Handeln erdet. Ich mache diese drei Schritte jeden Tag und brauche dafür nicht mehr als 15 Minuten. Ich wünschte, ich hätte sie früher in meinem Leben kennengelernt!

Die größte Veränderung in meinem Leben fand statt, als ich mich dazu verpflichtete, dem Flüstern meiner Seele in einem regelmäßigen Rhythmus zuzuhören und danach zu handeln, und genau darum geht es bei den drei Schritten: Im ersten Schritt geht es darum, sich einer täglichen Praxis zu widmen. Und damit meine ich eine nicht verhandelbare Praxis, der wir uns unabhängig von den äußeren Umständen täglich widmen. Das kann alles sein, von der Meditation bis zum Singen, vom Tanzen bis zum Spaziergang in der Natur, vom Lesen von Gedichten bis zum Journaling. Alles, was deine Seele einlädt, nach vorne zu treten und deinen Verstand beiseite zu treten lässt.

Woher weiß ich, dass ich mit meiner Seele verbunden bin?

Du weißt, dass du eine Verbindung zu deiner Seele hergestellt hast, wenn du spürst, wie sich die Zeit ausdehnt. Du kommst in der Mitte deines Herzens an und kannst die Stimme in deinem Inneren, deine Intuition, immer besser und deutlicher hören und fühlen. Deine tägliche Praxis muss nicht eine Stunde dauern, zehn Minuten reichen völlig aus. Die Beständigkeit, die Regelmäßigkeit ist das Entscheidende. Wähle also eine Zeitspanne aus, von der du weißt, dass du sie regelmäßig einhalten kannst. Als ich beschloss, ununterbrochen täglich zu praktizieren, begann sich mein Leben zu verändern. Das ist die beste Entscheidung, die ich je getroffen habe.

Was ist der zweite Schritt?

Der zweite Schritt ist, den Ruf der Seele zu empfangen. Dabei ist wichtig zu wissen, dass die Seele auf subtile Weise zu uns spricht – sie schreit nicht, sie flüstert und spricht zu uns in Gefühlen, Erkenntnissen und Visionen. Ich denke, eines der mächtigsten Dinge, die wir tun können ist, in unserem Leben eine Struktur bzw. eine Praxis zu erschaffen, die es uns ermöglicht, die Botschaften unserer Seele zu empfangen. Jeden Tag werden wir mit Nachrichten und Botschaften von außen regelrecht bombardiert. Wenn wir uns die Zeit nehmen, uns einzustimmen und eine Botschaft von unserer Seele zu empfangen, tauchen wir in die Intelligenz des Lebens ein.

Wie erschaffen wir so eine Struktur? Wie hast du das gemacht?

Die Struktur, die ich für mich nutze, nenne ich Soul Inquiry – ein Dialog mit der Seele. Das ist eine Praxis, bei der du einfache offene Fragen stellst, um deiner Seele zu erlauben, vorzutreten und zu sprechen. Einer der Soul Inquiry Impulse, die ich am häufigsten verwende, lautet: »Meine Seele ruft mich heute dazu auf …«. Ich empfehle, die Soul Inquiry Praxis so durchzuführen, indem du deine Antworten aufschreibst. Du kannst eine ganze Seite füllen oder nur einen Satz schreiben. Wenn du schreibst, vertraue auf das, was kommt und versuch nicht, zu viel darüber nachzudenken. Beginne zu schreiben, bevor du weißt, was du schreiben willst. Lass deine Seele deine Hand führen. Wie in jeder Beziehung gilt: Je mehr Zeit du damit verbringst, auf deine Seele zu hören, desto tiefer wird die Beziehung und desto einfacher wird es, zwischen der Stimme deines Kopfes und der Stimme deiner Seele zu unterscheiden.

Was ist der dritte Schritt, nachdem ich die Botschaften der Seele empfangen habe?

Alle Intuition der Welt ist sinnlos, wenn wir nicht danach handeln. Und genau darum geht es im dritten Schritt. Eine Intuition zu empfangen ist eine Sache, nach ihr zu handeln eine ganz andere.

Manchmal, wenn wir die Stimme unserer Seele hören, ergibt sie nicht immer gleich Sinn, und manchmal kann sie sich unerreichbar anfühlen.

Ich erinnere mich zum Beispiel daran, wie mir meine Seele immer wieder sagte, ich solle Bücher schreiben, aber ich hatte keine Ahnung, wie ich das anstellen sollte. Und genau da kommt der letzte Schritt ins Spiel: Der Schlüssel ist, dass es sich nicht um einen großen Sprung handelt, sondern um einen kleinen Schritt. Es ist etwas, das man heute in Richtung des Rufs der Seele tun kann. Als ich die Botschaft erhielt, ein Buch zu schreiben, bestand der erste Schritt für mich nicht darin, das erste Kapitel zu schreiben, sondern darin, an diesem Tag 10 Minuten lang zu schreiben. Es darf also sehr einfach sein, unkompliziert. Wichtig ist nur, dass wir ins Handeln kommen. So können wir die Botschaften erden und die Samen sähen.

Warum fällt es uns Frauen oft so schwer, unsere Intuition zu hören und die Botschaften unserer Seele zu empfangen?

Ich denke, es ist eine Kombination aus dem Umstand, dass man es uns von klein auf nicht beigebracht hat, und einer tiefen, überlieferten Angst, die ihre Wurzeln in Zeiten der Verfolgung hat, wie etwa in den brennenden Zeiten des Mittelalters und der römischen Invasion in Europa. Noch vor ein paar hundert Jahren wäre ich für die Arbeit, die ich jetzt mache, auf dem Scheiterhaufen verbrannt oder ertränkt worden. Viele Frauen, die heute kreativ sind und ihre Stimme erheben, wäre das passiert.  Das wir uns das klarmachen, kann schon unglaublich heilsam sein. Wenn wir wissen, wo die Angst herkommt, können wir zum einen in die Heilung gehen, in die Heilung unserer Ahnenlinie, unserer Mutterlinie, und zum anderen kann es uns helfen die Angst zu überwinden und in die Verbindung zu gehen. Die Verbindung zu unserer inneren Stimme, unserer wahren Essenz und der Weisheit unserer Seele. 

Wenn du davon sprichst, die Mutterlinie zu heilen, was genau meinst du damit?

Eine Frau wird mit allen ihren Eizellen geboren. Was bedeutet, dass wir bereits fünf Monate im Mutterleib unserer Großmutter verbracht haben, und diese wiederum entstand im Mutterleib ihrer Großmutter. Und so geht es immer und immer weiter zurück. Und genau darin liegt die Chance für uns, unseren Teil zur Heilung der Menschheit beizutragen.

Durch unsere Mutterlinie können wir klären, was durchtrennt worden ist. Denn durch unsere Mutterlinie können wir den ganzen Weg zurück zur Urmutter gehen. Dabei ist es unwichtig, ob wir unsere biologische Mutter kennen oder ob sie lebt oder schon gestorben ist. Über unsere Mutterlinie können wir zueinander zurückkehren.

Die Heilung der Mutterlinie kann mit der Heilung der Beziehung zu deiner eigenen Mutter beginnen; du wirst jedoch bald erkennen, dass es nicht nur um sie geht. Sie war der Körper, in dem du aufgewachsen bist und das Portal, durch das deine Seele zu diesem Zeitpunkt eintreten wollte. Wenn du jedoch ein wenig tiefer gehst, wirst du eine Spur finden, die über die Mutterlinie zurück zum Mittelpunkt der Menschheit führt. Und dort, von Zelle zu Zelle weitergegeben, liegen alle Verbrechen gegen das Weibliche und gegen die Menschheit. Und diese gilt es zu heilen.

Wir leben in einer Zeit des Loslösens und Entbindens, der Trauer und der Heilung, der demütigen Akzeptanz und der tiefen zellulären Verarbeitung. Was bisher übersehen, missverstanden, verdrängt, beschönigt und umgangen wurde, bricht jetzt tief in uns und um uns herum auf. Wir sehen, was in den Zellen gespeichert ist, die schon existierten, bevor wir uns entschieden haben zu kommen. Die Momente, in denen die Seele und die Zelle getrennt wurden. Erinnerungen, die in uns und durch uns eingeprägt wurden. Die Verarbeitung von gelebten, aber nicht gefühlten Dingen, die von Zelle zu Zelle, von Körper zu Körper, von Generation zu Generation weitergegeben werden, bis es das Bewusstsein, die Sicherheit, den Raum und die Dringlichkeit gibt, sie zu fühlen.

Diejenigen, die die mutigen Raumhalter für diese kollektive Verarbeitung, dieses Fühlen, diese Heilung sind, die die den Kreislauf durchbrechen, das System heilen, werden oft missverstanden. Sie werden als schwach, unbeständig und instabil angesehen und nicht als mutig, offen und heilig. Dabei ist ihr Sein für uns alle so wichtig.

Es geht bei der Mutterlinie also um kollektive Heilung?

Ja. Wir leben in einer Zeit des Aufbruchs. Der Wiedergeburt. Einer Zeit der Umwandlung. Manchmal wird eine Seele in ein System geboren, um es zu heilen. Aber um es zu heilen, muss sie dorthin gehen, wo diejenigen, die unterdrückt oder ausgeschlossen waren, es nicht konnten. Wir werden aufgefordert, in die Arme des anderen zurückzukehren. Demütig. Ehrfürchtig. Menschlich. Heilung im Namen derer, die nicht heilen konnten.

Wir werden kollektiv mit dem Leid konfrontiert, das durch Kolonialismus, Patriarchat und toxischen Kapitalismus geprägt wurde, vor allem insbesondere in Bezug auf das Weibliche. So viele von uns wurden von Müttern geboren, die von Müttern geboren wurden, die von Müttern geboren wurden, die nicht respektiert, geschützt, unterstützt und geehrt wurden. Von Müttern die verfolgt wurden, die verbrannt wurden, die schreckliches Leid erfahren haben. Es ist an der Zeit, die Heilung in diese Linie zu bringen. Und dabei geht es nicht nur um den Aufstieg des Weiblichen. Was wir uns wirklich wünschen, ist ein Leben in Einheit.

Ist Sisterhood deshalb so wichtig?

Seit ewigen Zeiten treffen sich Frauen in Kreisen, um ihre Wunden zu heilen, ihre Geschichten zu teilen, die Geheimnisse des Frauseins weiterzugeben, sich gegenseitig zu unterstützen und zu stärken.

Von uralten Höhlen bis zu Cafés, vom Tanz im Mondschein bis zu WhatsApp-Gruppentexten, von Steinkreisen bis zu Workshops. Schon länger, als wir es uns vorstellen können, nutzen Frauen die mystische Kraft, die aktiviert wird, wenn sie sich zusammenschließen. Es spielt keine Rolle, wie alt wir sind, welche Lebenserfahrung wir haben, wie wir aussehen oder wie groß wir sind – wenn drei oder mehr Frauen mit einer gemeinsamen heiligen Absicht zusammenkommen, kannst du dir sicher sein, dass etwas Magisches passieren wird. Wenn wir keine echte Sisterhood erfahren, bleiben wir Mädchen. Wir konkurrieren mit unseren Schwestern und bemühen uns, eine idealisierte Version von Perfektion zu erreichen, die unmöglich zu erreichen ist.

Es gibt nichts Heilenderes, als in einer Gruppe von Schwestern zu sein, die dich wirklich sehen und akzeptieren. Eine wahre Sisterhood. Ein gemeinsamer Ort, an dem wir unterstützt und gehalten werden können. Wo wir teilen können und wirklich gehört werden. Wo wir unsere Verrücktheiten rauslassen können, ohne verurteilt zu werden. Wo wir unsere Lasten ablegen und aufhören können, so zu tun, als würden wir alles zusammenhalten. Wo wir aufhören können zu versuchen, alles selbst zu machen. Wo wir ehrlich darüber reden können, wie schwierig das Leben sein kann und wie schwierig es sein kann, in einem weiblichen Körper zu stecken. Wo wir ein Gespräch führen können, ohne dass jemand versucht, uns zu korrigieren. Wo wir einfach sein und unsere tiefsten, dunkelsten Geheimnisse zugeben können und wissen, dass wir, egal was wir gestehen, trotzdem gesehen und geliebt werden. Ein Ort, um in der Heiligkeit des Frauseins zu baden. Und zu wissen, dass wir, egal was passiert, niemals allein sind. Ich glaube, dass unsere Gesellschaft nach dieser tiefen weiblichen Verbindung hungert. In einer Zeit, in der wir mehr denn je getrennt leben, ist das Ritual des Zusammenkommens etwas, das wir nicht unterschätzen dürfen. Mir ist noch keine Frau begegnet, die sich nicht danach gesehnt hätte. Dieses Gefühl der Unterstützung. Diese echte weibliche Verbindung.

ERLEBE REBECCA CAMPBELL LIVE IN HAMBURG

Auf zugleich kraftvolle wie auch sanfte Art unterstützt Rebecca Campbell uns dabei, den Ruf unserer Seele zu hören, ihm zu folgen und ihn in geerdete Handlungen umzusetzen. Durch ihre Arbeit leitet sie uns an, uns mit dem inneren Tempel zu verbinden und uns von unserer inneren Weisheit führen zu lassen.

Der Abendworkshop am 29. November 2024 ist für alle, die ihre Verbindung mit ihrer Seele vertiefen möchten: An diesem Abend kannst du dich auf den höchsten Ausdruck deiner Seelenaufgabe einstimmen, dich mit deinen Geistführern verbinden, deine Energie verändern, deine Lebenskraft aktivieren, dein Herz öffnen und dein Leben somit neu ausrichten.

Der Tagesworkshop am 30. November 2024 ist für alle, die ihre innere Weiblichkeit entfesseln und Heilung erfahren möchten: An diesem Tag aktivierst und ehrst du deine angeborene Intuition, deine innere Kraft und die Stimme deiner Seele. Du wirst dich mit deinem Seelenweg verbinden und den Mut aufbringen, ihn mit Zuversicht zu leben. Du triffst unglaubliche Frauen, die ebenfalls auf dem Weg des Erwachens sind und vertiefst deine eigene spirituelle Praxis. Du wirst dich von Ahnentraumata befreien und tiefe Heilung der Mutterlinie erfahren.