IMPULSE VON KAJA ANDREA
Deine Heiligen Nächte

Meine Rauhnachtspraxis ist relativ simpel. Und ich möchte das hier mit dir teilen, damit du dich nicht verrückt machen musst, wenn du noch keine Orakelkarten oder das perfekte Rauhnachtsjournal hast. Denn die Rauhnächte sind die Zeit der Einkehr. Es geht ums Sein, nicht ums Tun. Die Menschen taten damals nur die nötigsten Arbeiten und ruhten sich vom Jahr aus. Es war eine ruhige Zeit, in der die Welt innehielt. Damals gab es in der Zeit noch viel Schnee und eine der Qualitäten von Schnee ist es Schall abzufangen. Es war die Zeit von Frau Holle, die durch die Nächte flog – und in der wir nach Samhain noch einmal mit Frau Holles Hilfe besonders gut Kontakt zu den Ahnen aufnehmen konnten. Denn Frau Holle ist nicht nur diejenige, die den Schnee bringt, sondern auch diejenige, die die Seelen hütet.
Die Rauhnächte laden uns ein, das permanente Sendebewusstsein auszuschalten und einfach zu empfangen. Sie laden uns ein, zuzuhören, und zwar in der Stille und nicht in permanenter Beschallung von außen. Das kann aber manchmal für uns, besonders in der heutigen Zeit, auch sehr herausfordernd sein – denn wenn all das Drumherum nicht mehr da ist, dann sind nur noch wir da – keine Ablenkung. Und dieses »mit sich alleine sein«, das kann uns schon mal uns einiges abverlangen.
Ich wünsche dir eine geruhsame, besinnliche und schöne Rauhnachtszeit. Und wie gesagt: Es geht ums Lauschen, nicht ums Umsetzen. Dazu kommen wir dann erst im Januar.
Wenn du dich also fragst, wie du die Nächte nach der Wintersonnenwende gestalten kannst, dann sind dies hier meine Tipps:
- Weniger ist mehr: Finde eine Praxis als dein Zentrum für die Zeit – ob Schreiben, Orakelkarten legen oder Wünsche verbrennen. Alles andere ist optional, kein Muss.
- Zuhören anstatt planen: Dies ist die Zeit des Lauschens und nicht des Planens. Hier geht es um das Was, noch lange nicht um das Wie. Widerstehe also dem Drang, alles genau wissen oder verstehen zu müssen oder direkt zu interpretieren.
- Ruhe finden: Je weniger Beschallung von außen kommt, desto mehr können wir unsere innere Weisheit hören. Lieber ein Buch lesen, als Netflix bingen, lieber mal den Vögeln beim Spaziergang lauschen, als immer einen Podcast dabei zu haben. Wenn wir uns leeren, können wir empfangen.
- Schall und Rauch: Räuchern findet zur Nacht hin statt – am besten mit offenen Fenstern, damit alles entweichen kann – und in Stille, die danach auch anhält. Ich räuchere vor dem Schlafengehen, sitze anschließend mit meinem Journal und einem Tee in Stille am Küchentisch. Dann geht es ins Bett.
- Gaben teilen: Der Brauch abends Kekse und Milch vor das Fenster oder die Tür zu stellen, ist im Kern uralt. Es ist Nahrung für diejenigen, die wir tagsüber nicht sehen können (also mit unserem Tagesbewusstsein): Frau Holle, Ahnen, Elfen, Feen, Waldgeister… und so stelle ich jeden Abend eine kleine Gabe nach draußen. Ich nehme Nüsse oder frisch gebackenes Brot, in Fett gerollte Körner, manchmal etwas Wintergebäck und stelle dazu Wasser oder Tee. Du kannst es anpassen, wie es für dich stimmig ist. Am nächsten Morgen gebe ich das, was geblieben, ist in die Natur.
- Licht entzünden: Ich habe keine Feuerstelle. Und so stelle ich ein kleines Licht ins Fenster, um das Licht zu stärken, umherziehenden Seelen den Weg zu weisen (sie können sich an meinen Gaben stärken) und meinen Ahnen zu zeigen, dass ich an sie denke.
- Hingabe statt Stress: Was ich jedoch vor allem gelernt habe ist, mir keinen Stress zu machen. Wähle das, was für dich stimmig und machbar ist. Denn in den Rauhnächten geben wir uns hin und pushen uns nicht durch.
Über Kaja Andrea:
Wie keine Andere verbindet Kaja Andrea alte indigene Weisheiten mit modernem Wissen. Ihr Ziel ist es nicht, die Vergangenheit wiederzuholen, sondern die Weisheit wieder zu beleben, die uns ein Wegweiser für die Herausforderungen der jetzigen Zeit sein kann.
Kaja ist Spiritual Feminist und gehört zu einer neuen Generation von spirituellen Teachern. Ihre Arbeitsweise ist eine ganz eigene Mischung aus modernem Wissen und uralter Weisheit. Mit ihrer jahrzehntelangen Erfahrung unterstützt Kaja Frauen dabei, wieder in ihre eigene Wahrheit zu finden und diese mit Souveränität zu verkörpern. Als Expertin für das Transformieren epigenetischer Verhaltensweisen und patriarchaler Gedankenmuster unterstützt Kaja dich dabei, dass du als eine der ersten deiner Linie beginnst deine Biografie nach deinen Bedürfnissen zu gestalten, um deine eigene Definition von Weiblichkeit zu leben. Damit du dir ein Leben in Liebe, Frieden und Freiheit schaffen kannst und nicht nur erfolgreich, sondern auch erfüllt bist. Für dich selbst und diejenigen, die nach dir kommen.